太っているあるある

産後ダイエットに失敗しました。

妊娠中から雑誌などで「母乳育児をするだけで
するすると痩せる!」という記事を見て
産後は特に努力しなくても痩せるものだと
勘違いしてしまいました。

 

母乳を出すため…と食事量も減らさず、
産後間もないから…と適度な運動もせず。
ひたすら母乳育児に専念するだけのダイエット…

 

そりゃ痩ないですよね。
真に受けすぎました。

 

子供を産んだはずなのに入る服は妊娠中に着ていたマタニティウエア。
そして外出すれば知らないおばちゃんに「子供が小さいのに妊娠中?」と
聞かれる始末。
周りのママたちは半年もすれば妊娠前より痩せた!と言っている人もいるのに。

 

気がつけば産後1年経ってしまいました。
周りのママはどんな努力をしていたんだろう、
もっと運動すればよかったととても後悔しています。
未だに妊娠前の体重から8キロもオーバーしています。

 

私のような勘違いをして産後ダイエットに失敗した人は
きっとたくさんいると思います。
子育てが少し楽になってきた今、本格的に頑張ります!


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